Спирулина (Spirulina)

Что такое спирулина и зачем ее едят?

Это не просто водоросль изумрудного цвета, которая водится в озерах Африки и Центральной Америки. Это — самый популярный суперфуд, который на 60% состоит из белка. А этот белок содержит в себе все самые необходимые аминокислоты, витамины и полезные вещества для человека:

• витамин А;

• витамины группы В;

• медь;

• железо;

• натрий;

• магний.

Для чего необходимо принимать спирулину?

Как минимум, для восполнения дефицита аминокислот и витаминов. Как максимум, для снижения уровня холестерина и артериального давления, для борьбы с воспалениями и анемией (повышает уровень гемоглобина), а также для повышения выносливости во время физических нагрузок.

Благодаря своему комплексному воздействию на организм и высокому содержанию белка, спирулина используется в производстве спортивного питания. 

Как принимать БАДы на основе водоросли?

Основные рекомендации зависят от формы выпуска препарата: таблетки, капсулы или порошок. В интернет-магазине Gerkules вы можете купить спирулину в таблетках для приема внутрь по 2-3 таблетки 3 раза в день. Быстрая доставка по Минску и Беларуси гарантирована.