Креатин

Креатин в капсулах Креатин в порошке Трикреатин Малат Креатин моногидрат С транспортной системой Буферизированный креатин Креатиновые продукты Бета-аланин L-аргинин Аминокислоты BCAA Жиросжигатели Предтренировочные комплексы L-орнитин Лизин

Креатин (англ. creatine) — это натуральный органический компонент (азотосодержащая кислота), который играет важную роль в обеспечении энергией скелетных мышц. Он производится в организме и поступает с пищей, особенно с мясом и рыбой. Креатин используется, как спортивное питание, ведь он улучшает физическую производительность, помогает увеличить мышечную массу и силовые показатели спортсмена, а также способствует быстрому восстановлению организма после тренировок. К слову, купить креатин можно прямо на этой странице нашего интернет-магазина сделав при этом всего несколько кликов.

Для кого полезен креатин

Применение креатина для спортсменов и любителей фитнеса является одним из самых эффективных способов улучшения физических показателей и достижения лучших результатов в тренировках. Молекулы креатина способствуют повышению уровня креатинфосфата в мышцах, что увеличивает запасы быстродействующей энергии, необходимой для интенсивных упражнений. Благодаря научным исследованиям доказано, что применение креатина может оказаться особенно полезным для спортсменов и любителей фитнеса, занимающихся высокоинтенсивными видами спорта, такими как атлетика, кроссфит, бодибилдинг, пауэрлифтинг, бокс, ММА и т.д. Дополнительно следует отметить, что поскольку мы получаем креатин из мясной пищи, то принимать его актуально — вегетарианцам. 

Принцип действия кретина

Как уже было отмечено, Креатин — это органическое соединение, которое играет важную роль в обеспечении энергией мышц и других тканей в организме. Принцип его действия заключается в том, что креатин фосфат принимает участие в образовании и восстановлении молекулы аденозинтрифосфата (АТФ) — основной единицы энергии для клеток. Когда мышцы выполняют физическую работу, например, при поднятии тяжестей или других интенсивных упражнениях, они используют энергию, хранящуюся в виде АТФ. Однако запасы АТФ в мышцах ограничены, и они быстро истощаются во время интенсивных усилий. Вот где креатин вступает в игру. Когда человек принимает креатин в качестве дополнения, он попадает в мышцы и превращается в креатин фосфат. Когда мышцы нуждаются в энергии, креатин фосфат помогает восстановить израсходованные молекулы АТФ, обеспечивая дополнительный источник быстрой энергии.

Креатин с доставкой по Беларуси

Интернет-магазин спортивного питания Gerkules — это большой онлайн-каталог, в котором представлен огромный выбор креатина высокого качества от ведущих мировых производителей спортпита, а также другие добавки, которые позволят получить максимальный эффект от тренировок, будь то профессиональному спортсмену или любителям фитнеса. Помимо качественной продукции и низких цен мы предлагаем своим клиентам целый ряд преимуществ, которые сделают покупку не только выгодной, но и удобной: доставка по Минску или Беларуси (про покупке от 100 рублей — бесплатно), самовывоз из точки продаж, бесплатная консультация по подбору, приёму и дозировке спортивного питания, различные варианты оплаты (карта, онлайн, рассрочка, наложенный платеж). Мы регулярно проводим акции и предоставляем дополнительные скидки зарегистрированным пользователям уже со второй покупки!

Более 1000 постоянных покупателей ощутили все преимущества заказа продуктов для спортивного и здорового питания у нас, присоединяйтесь к ним и вы!