ВИТАМИН В2 (РИБОФЛАВИН)
4 товара- Главная
- ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
- ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
- ДИЕТА И ПОХУДЕНИЕ
- КОФЕ
- КРЕАТИН (CREATINE)
- ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ
- СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
- ЧИПСЫ / СНЭКИ
- КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
- ПОЛЕЗНЫЙ ШОКОЛАД
- САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ
- СОУСЫ
- ДЖЕМЫ / КОНФИТЮРЫ / МОРОЖЕНОЕ
- СИРОПЫ / ТОПИНГИ / СГУЩЕНКА
- МАСЛО В СПРЕЕ
- ШОКОЛАДНЫЕ И ОРЕХОВЫЕ ПАСТЫ
- НАТУРАЛЬНОЕ КРАФТОВОЕ ВАРЕНЬЕ
- БАТОНЧИКИ
- НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ СЛАДОСТИ
- ПЕЧЕНЬЕ / ПИРОЖНЫЕ / БРАУНИ
- ПОДБОР ПО ЦЕЛЯМ
- ПРОДУКТЫ ВЕГАН (VEGAN)
- СМЕСИ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ
- КАКАО / ЧАЙ / ПОСУДА
- КАШИ / МАКАРОНЫ
- ПОДАРОЧНЫЕ НАБОРЫ
- НАПИТКИ БЕЗ САХАРА
- РОЗНИЦА ЕВРОПА НАПИТКИ
- Витамин B (Vitamin B)
- БОР (BORON)
- Витамин D3K2 (Д3К2)
- Витамин А (VITAMIN A)
- КАЛИЙ (POTASSIUM)
- ПОЛЕЗНЫЕ ГРИБЫ
- Витамин B (Vitamin B)
- Витамин C (Vitamin C)
- Витамин D (Vitamin D)
- Витамин E (Vitamin E)
- Витамин К (Vitamin K)
- ЖЕЛЕЗО (IRON)
- ЗМА (ZMA)
- ИНОЗИТОЛ (INOSITOL)
- КАЛЬЦИЙ (CALCIUM)
- ЛИПОСОМАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ
- МАГНИЙ (MAGNESIUM)
- МАРГАНЕЦ (MANGANESE)
- МЕДЬ (COРPER)
- РУТИН (RUTIN)
- ХРОМ ПИКОЛИНАТ (CHROMIUM PICOLINATE)
- ЦИНК (ZINC)
- ЭКСТРАКТЫ
- ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
- ВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
- В2 (РИБОФЛАВИН)
-
ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ
- БОР (BORON)
- Витамин D3K2 (Д3К2)
- Витамин А (VITAMIN A)
- КАЛИЙ (POTASSIUM)
-
ПОЛЕЗНЫЕ ГРИБЫ
ПОЛЕЗНЫЕ ГРИБЫ
- Витамин B (Vitamin B)
- Витамин C (Vitamin C)
- Витамин D (Vitamin D)
- Витамин E (Vitamin E)
- Витамин К (Vitamin K)
- ЖЕЛЕЗО (IRON)
- ЗМА (ZMA)
- ИНОЗИТОЛ (INOSITOL)
- КАЛЬЦИЙ (CALCIUM)
- ЛИПОСОМАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ
-
МАГНИЙ (MAGNESIUM)
МАГНИЙ (MAGNESIUM)
- МАГНИЙ + В6 (MAGNESIUM + B6)
- МАГНИЙ В ШИПУЧИХ ТАБЛЕТКАХ
- МАГНИЙ ГЛИЦИНАТ / ХЕЛАТ (MAGNESIUM GLYCINATE / CHELATE)
- МАГНИЙ ЖИДКИЙ
- МАГНИЙ МАЛАТ (MAGNESIUM MALATE)
- МАГНИЙ ТАУРАТ / ХЕЛАТ (MAGNESIUM TAURATE / CHELATE)
- МАГНИЙ ТРЕОНАТ / ХЕЛАТ (MAGNESIUM THREONATE / CHELATE)
- МАГНИЙ ЦИТРАТ (MAGNESIUM CITRATE)
- Показать все
- МАРГАНЕЦ (MANGANESE)
- МЕДЬ (COРPER)
- РУТИН (RUTIN)
- ХРОМ ПИКОЛИНАТ (CHROMIUM PICOLINATE)
- ЦИНК (ZINC)
-
ЭКСТРАКТЫ
ЭКСТРАКТЫ
- D - МАННОЗА (D-MANNOSE)
- БЕРБЕРИН / БАРБАРИС (BERBERINE)
- КОРЕНЬ ДУТНИКА (DOND QUAI)
- КОРЕНЬ ЛОПУХА (BURDOCK ROOT)
- КОРЕНЬ СОЛОДКИ (LICORICE ROOT)
- КРУШИНА (CASCARA SAGRADA)
- НАТОКИНАЗА (NATTOKINASE)
- ЭКСТРАКТ АРТИШОКА (ARTISHOKE EXTRACT)
- ЭКСТРАКТ БЕРГАМОТА (BERGAMOT EXTRACT)
- ЭКСТРАКТ БУЗИНЫ
- ЭКСТРАКТ ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК (GRAPE SEED)
- ЭХИНАЦЕЯ (ECHINACEA)
- Показать все
- ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС
- ВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
- Показать все
-
ДИЕТА И ПОХУДЕНИЕ
ДИЕТА И ПОХУДЕНИЕ
- КОФЕ
- КРЕАТИН (CREATINE)
- ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ
-
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
-
ПРОТЕИН
ПРОТЕИН
- СЫВОРОТОЧНЫЙ ПРОТЕИН КОНЦЕНТРАТ
- ЯИЧНЫЙ ПРОТЕИН (EGG PROTEIN)
- СЫВОРОТОЧНЫЙ ИЗОЛЯТ
- КАЗЕИН (CASEIN)
- МУЛЬТИПРОТЕИН (МНОГОКОМПОНЕНТНЫЙ)
- КСБ (КОНЦЕНТРАТ СЫВОРОТОЧНОГО БЕЛКА)
- СОЕВЫЙ ПРОТЕИН (SOY)
- СЫВОРОТОЧНЫЙ ГИДРОЛИЗАТ
- ПОРЦИОННЫЙ ПРОТЕИН
- ГОВЯЖИЙ ПРОТЕИН (BEEF)
- ПРОТЕИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
- ПРОТЕИН ДЛЯ ЖЕНЩИН
- ПРОТЕИН ДЛЯ МУЖЧИН
- ПРОТЕИН ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
- ПРОТЕИН 5 КГ
- ПРОТЕИН 3 КГ
- ПРОТЕИН 2 КГ
- Показать все
- СПОРТИВНЫЕ ШОТИКИ
- ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ГЕЛИ (ENERGY GEL)
-
КРЕАТИН (CREATINE)
КРЕАТИН (CREATINE)
-
КРЕАТИН ГИДРОХЛОРИД
КРЕАТИН ГИДРОХЛОРИД
-
КРЕАТИН МОНОГИДРАТ (CREATINE MONOHYDRATE)
КРЕАТИН МОНОГИДРАТ (CREATINE MONOHYDRATE)
- КРЕАТИНОВАЯ МАТРИЦА
-
ТРИ-КРЕАТИН-МАЛЛАТ (CM3)
ТРИ-КРЕАТИН-МАЛЛАТ (CM3)
- КРЕАТИН ДЛЯ ЖЕНЩИН
- Показать все
-
КРЕАТИН ГИДРОХЛОРИД
-
ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТЕСТЕРОНА
ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТЕСТЕРОНА
- ГЕЙНЕР
- ДЛЯ СНА
- ПОСТТРЕНИРОВАОЧНЫЕ И ПОСЛЕТРЕНИНГОВЫЕ КОМПЛЕКСЫ
-
АМИНОКИСЛОТЫ
АМИНОКИСЛОТЫ
- 5 HTP (5-HYDROXYTRYPTOPHAN)
- BCAA (БЦАА)
- DMG (ДИМЕТИЛГЛИЦИН)
- L - ПРОЛИН (L - PROLINE)
- L – ТРИПТОФАН (L - TRYPTOPHANE)
- L- ЦИСТЕИН (L- CYTEINE)
- L-CARNOSINE
- L-ФЕНИЛАНИН (L-PHENYLANINE)
- NAC (N-АЦЕТИЛЦИСТЕИН)
-
АМИНОКОМПЛЕКСЫ
АМИНОКОМПЛЕКСЫ
-
АРГИНИН (L-ARGININE)
АРГИНИН (L-ARGININE)
-
БЕТА АЛАНИН (BETA ALANINE)
БЕТА АЛАНИН (BETA ALANINE)
-
ГЛИЦИН (L-GLYCINE)
ГЛИЦИН (L-GLYCINE)
-
ГЛЮТАМИН (GLUTAMINE)
ГЛЮТАМИН (GLUTAMINE)
- ЛИЗИН (L - LYSINE)
- МЕТИОНИН (L- METHIONINE)
-
НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
- ОРНИТИН (L- ORNITINE)
- ТАУРИН (TAURINE)
- ТЕАНИН (L-THEANINE)
- ТИРОЗИН (TYROSINE)
-
ЦИТРУЛИН (L- CITRULINE)
ЦИТРУЛИН (L- CITRULINE)
-
HMB (ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ)
HMB (ГИДРОКСИМЕТИЛБУТИРАТ)
- Показать все
- БЛОКАТОР АППЕТИТА
- ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ / ОМЕГА
- ЖИРОСЖИГАТЕЛИ (FAT BURNER)
-
ИЗОТОНИК (ISOTONIC)
ИЗОТОНИК (ISOTONIC)
-
Л-КАРНИТИН (L-CARNITIN)
Л-КАРНИТИН (L-CARNITIN)
- ЛИНОЛИЕВАЯ КИСЛОТА (CLA)
-
ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЕ И КОМПЛЕКСЫ
ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЕ И КОМПЛЕКСЫ
- СУСТАВЫ И СВЯЗКИ
-
УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ МОЗГА
УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ МОЗГА
-
ШЕЙКЕРЫ / ТОВАРЫ ДЛЯ СПОРТА
ШЕЙКЕРЫ / ТОВАРЫ ДЛЯ СПОРТА
- Показать все
-
ПРОТЕИН
- ЧИПСЫ / СНЭКИ
-
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
-
АНТИОКСИДАНТЫ
АНТИОКСИДАНТЫ
- ALA (АЛЬФА- ЛИПОЛИЕВАЯ КИСЛОТА)
- L-КАРНОЗИН (L- CARNOSINE)
- АЛОЭ ВЕРА (ALOE VERA)
- АНТИОКСИДАНТНЫЕ КОМПЛЕКСЫ
- АСТАКСАНТИН (ASTAXANTIN)
- БАКОПА МОНЬЕ (BACOPA MONNIERI)
- БЕТА-СИТОСТЕРОЛ (BETA- SITOSTEROL)
- БЕТАИН (BETAINE)
- БРОЕМЕЛАЙН (BROMELAIN)
- ГЕСПЕРДИН (HESPERDIN)
- ГЛУТАТИОН (GLYTATIONE)
- ГЛУТАТИОН (GLYTATIONE)
- ДИГИДРОКВЕРТИЦИН (DIHYDROQUERCETIN)
- ДЛЯ ПЕЧЕНИ (LIVER)
- ИМБИРЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ
- ИНДОЛ-3-КАРБИНОЛ (INDILE-3-CARBINOL)
- ИНУЛИН (INULIN)
- КОРА МУРАВЬИНОГО ДЕРЕВА (PAU D’ARCO)
- КОШАЧИЙ КОГОТЬ (CAT'S CLAW)
- КУРКУМИН (CIRCIMIN)
- ЛАКТОФЕРИН (LACTOFERIN)
- ЛИМОННИК (SCHISANDRA)
- МАСЛО ЧЕРНОГО ТМИНА (BLACK SEED OIL)
- МОНОЛАУРИН (MONOLAURIN)
- РАСТОРОПША (МОЛОДОЙ ЧЕРТОПОЛОХ)
- РЕСВЕРАТРОЛ (RESVERATROL)
- СЕЛЕН (SELENIUM)
- СЕРЕБРО (SILVER)
- ХИТОЗАН (CHITOSAN)
- ХЛОРОФИЛ (CHLOROPHYLL)
- Экстракт зеленого чая
- ЭКСТРАКТ ЧЕРНОГО ОРЕХА (BLACH WALNUT HULLS)
- ЭХИНАЦЕЯ (ECHINACEA)
- ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА
- КОЭНЗИМ / Q10
- Показать все
- ДЕТСКИЕ ВИТАМИНЫ
- ДЛЯ ВЕН
- ДЛЯ ЖЕЛУДКА И ПИШЕВАРЕНИЯ
- ДЛЯ ИММУНИТЕТА
- ДЛЯ КРОВИ
-
КОЖА / ВОЛОСЫ / НОГТИ
КОЖА / ВОЛОСЫ / НОГТИ
- ПОДДЕРЖКА НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
- ПРОБИОТИКИ
- ЭКСТРАКТ СЕННЫ (SENNA EXTRACT)
-
ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ / ОМЕГА
ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРЫ / ОМЕГА
-
ДЛЯ СУСТАВОВ И СВЯЗОК
ДЛЯ СУСТАВОВ И СВЯЗОК
- ЗДОРОВЫЙ СОН
- КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН
- КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ МУЖЧИН
- СУПЕРФУДЫ
- СИБИРСКАЯ КЛЕТЧАТКА
- ДЛЯ ГЛАЗ
- ДЛЯ ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ
- Показать все
-
АНТИОКСИДАНТЫ
- ПОЛЕЗНЫЙ ШОКОЛАД
- САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ
- СОУСЫ
-
ДЖЕМЫ / КОНФИТЮРЫ / МОРОЖЕНОЕ
ДЖЕМЫ / КОНФИТЮРЫ / МОРОЖЕНОЕ
-
СИРОПЫ / ТОПИНГИ / СГУЩЕНКА
СИРОПЫ / ТОПИНГИ / СГУЩЕНКА
-
МАСЛО В СПРЕЕ
МАСЛО В СПРЕЕ
-
ШОКОЛАДНЫЕ И ОРЕХОВЫЕ ПАСТЫ
ШОКОЛАДНЫЕ И ОРЕХОВЫЕ ПАСТЫ
- НАТУРАЛЬНОЕ КРАФТОВОЕ ВАРЕНЬЕ
- БАТОНЧИКИ
- НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ СЛАДОСТИ
- ПЕЧЕНЬЕ / ПИРОЖНЫЕ / БРАУНИ
-
ПОДБОР ПО ЦЕЛЯМ
ПОДБОР ПО ЦЕЛЯМ
- ПРОДУКТЫ ВЕГАН (VEGAN)
- СМЕСИ ДЛЯ ВЫПЕЧКИ
-
КАКАО / ЧАЙ / ПОСУДА
КАКАО / ЧАЙ / ПОСУДА
-
КАШИ / МАКАРОНЫ
КАШИ / МАКАРОНЫ
- ПОДАРОЧНЫЕ НАБОРЫ
- НАПИТКИ БЕЗ САХАРА
- РОЗНИЦА ЕВРОПА НАПИТКИ
-
Баллы: 0.45
Ожидание Код товара: 2884 B-2, Витамин B-2, Рибофлавин 100 мг - 100 капсул от NOW FOODS45.00 BYN
-
-
-
Баллы: 0.16
Ожидание Код товара: 2959 Рибофлавин-5-фосфат (Витамин В2), NaturalSupp, 60 капс16.00 BYN
Витамин B2 (Рибофлавин) — важный водорастворимый микронутриент, играющий центральную роль в клеточном дыхании, выработке энергии (АТФ) и окислительно-восстановительных процессах организма. В тканях рибофлавин превращается в два жизненно важных кофермента: ФАД (флавинадениндинуклеотид) и ФМН (флавинмононуклеотид). Эти соединения необходимы для метаболизма белков, жиров и углеводов, а также для правильной трансформации других витаминов (в частности, B6, B9 и ниацина) в их биологически активные формы. Благодаря выраженным антиоксидантным свойствам и участию в синтезе глутатиона, рибофлавин защищает клетки от окислительного стресса, поддерживает здоровье глаз, кожи и слизистых оболочек.
Особенности витамина B2
Прием витамина B2 в виде монодобавки или коферментных комплексов закрывает широкий веер нутрицевтических и медицинских задач:
- Для защиты зрения и здоровья глаз. Снижает усталость глаз при длительной работе за монитором, защищает хрусталик от помутнения (профилактика катаракты) и улучшает адаптацию к темноте.
- Для профилактики мигреней и головных болей. Клинические исследования подтверждают, что регулярный прием высокой дозы рибофлавина уменьшает частоту и интенсивность мигренозных приступов за счет улучшения энергетики митохондрий в brain-клетках.
- Для здоровья кожи, губ и слизистых оболочек. Ускоряет заживление тканей, предотвращает появление «заед» (ангулита) в уголках рта, шелушения кожи и сухости слизистых.
- Для кроветворения и усвоения железа. Стимулирует выработку эритропоэтина и способствует нормальному всасыванию и мобилизации железа, защищая от развития специфических анемий.
Современные нутрицевтики предлагают как классический рибофлавин, так и его активную коферментную форму — Рибофлавин-5-Фосфат (R-5-P), которая сразу включается в обменные процессы без необходимости предварительного фосфорилирования в печени.
Почему стоит купить Витамин B2 в магазине Gerkules
Эффективность восполнения дефицита B2 зависит от правильной формы и точной дозировки (особенно при борьбе с мигренями или нарушениями усвоения железа). В интернет-магазине Gerkules представлены только сертифицированные добавки Витамина B2 и R-5-P от ведущих мировых брендов (NOW Foods, Life Extension, Solgar, OstroVit и др.). Наша компания работает на рынке Беларуси более 5 лет, заслужив доверие покупателей и собрав свыше 288 честных отзывов в Google и Яндекс. Если вам необходима консультация по выбору между стандартным рибофлавином и коферментной формой R-5-P, наш профессиональный фитнес-тренер бесплатно проконсультирует вас прямо на сайте. Оформить заказ можно онлайн с удобным самовывозом из наших магазинов в Минске (ТЦ «Скала», ТЦ «Замок», ТЦ «Европа»). Для клиентов по всей Беларуси доступна быстрая доставка (при чеке от 100 рублей — бесплатно) со всеми удобными формами оплаты: карты, наличные, рассрочка, онлайн-платежи и наложенный платеж.
-
В чем разница между обычным Рибофлавином и Рибофлавин-5-Фосфатом (R-5-P)?
Разница заключается в скорости усвоения и метаболической активности:
Характеристика Обычный Рибофлавин (Riboflavin) Рибофлавин-5-Фосфат (R-5-P) Форма Чистый рибофлавин Коферментная (активная) форма Усвоение в ЖКТ Требует расщепления и фосфорилирования Всасывается напрямую, минуя трансформацию Биодоступность Средняя (зависит от здоровья печени и ЖКТ) Максимальная (идеально при нарушениях ЖКТ) Применение Базовая профилактика дефицита Профилактика мигреней, высокие спортивные нагрузки -
Почему при приеме Витамина B2 моча становится ярко-желтой?Окрашивание мочи в ярко-желтый (неоновый) цвет — это абсолютно нормальная и безопасная реакция. Рибофлавин содержит естественный желто-оранжевый пигмент (от латинского flavus — желтый). Почки выводят водорастворимый избыток B2, что как раз свидетельствует о высоком качестве и полном растворении добавки в организме.
-
Помогает ли Витамин B2 при мигренях и какова дозировка?Да, рибофлавин доказал свою эффективность в неврологической практике для профилактики мигреней. Для снижения частоты приступов неврологи обычно рекомендуют терапевтическую дозу 400 мг в день (прием курсом от 3 месяцев). Подобная доза нормализует энергетический метаболизм нейронов.
-
Как правильно принимать Витамин B2 и с чем его сочетать?
- Время приема. Принимать капсулу рекомендуется утром во время еды, запивая водой (жиры и белки в пище улучшают всасывание рибофлавина).
- Синергия. Рибофлавин работает в строгой связке с Витамином B6, Ниацином (B3), Фолиевой кислотой (B9) и Железом. Без достаточного количества B2 эти нутриенты не смогут перейти в активную форму.
-
Какие факторы приводят к дефициту рибофлавина?
Дефицит B2 часто наблюдается при:
- Низком потреблении молочных продуктов, яиц и мяса.
- Приеме некоторых лекарственных средств (например, пероральных контрацептивов, психотропных препаратов).
- Хронических заболеваниях кишечника (нарушение всасываемости).
- Интенсивных занятиях спортом и регулярных физических перегрузках.